Lekko opalona skóra wygląda pięknie i zdrowo, więc gdy tylko słońce zaczyna mocniej grzać, wystawiamy twarz do słońca, by nieco zbrązowiała. Musimy jednak pamiętać, że słońce i promieniowanie UV są odpowiedzialne za powstawanie głębokich zmarszczek. Lepiej unikać słonecznych kąpieli, a…
Maść rozgrzewająca przychodzi z pomocą w przypadku bólu mięśni, stawów oraz chorób reumatycznych. Działa przeciwbólowo i przeciwzapalnie, jednocześnie zapobiegając obrzękom. Stosowana może być także przy przeziębieniu jak Vicks Vaporub. Co jeszcze warto wiedzieć na temat maści rozgrzewających? Czym jest maść…
Problemy z pamięcią i koncentracją mogą się zdarzyć wielu osobom. Często na takie dolegliwości narzekają ludzie starsi, szczególnie w okresie jesiennym i zimowym, ale też i studenci, stający przed potrzebą zdania wielu egzaminów. Tak chętnie wybierane wtedy napoje energetyczne dają…
Zmiany okresu przekwitania wkraczają w życie kobiety wolno, dyskretnie, niemal niezauważalnie. Niektórzy mówią, że menopauza to coś, co zaczyna się pięć lat wcześniej i kończy pięć lat później. Czy naprawdę jest taka straszna, po czym ja rozpoznać i co z…
Zielona kawa, zwana również kawą surową, w ciągu ostatnich lat zyskała sporą popularność. Chętnie sięgają po nią osoby, które ze względów zdrowotnych rezygnują z picia tradycyjnej kawy. Swoją popularność zielona kawa zawdzięcza również wielu korzystnym właściwościom zdrowotnym. Czy warto ją…
Higiena intymna to podstawa działań profilaktycznych w zapobieganiu infekcjom pochwy. Każda kobieta powinna utrzymywać okolice intymne w czystości. Warto odpowiednio myć i pielęgnować waginę, by utrzymać równowagę flory bakteryjnej pochwy. Do mycia powinno się używać specjalnych kosmetyków do higieny intymnej.…
Stan naszego zdrowia w dużym stopniu zależy od tego, jak się odżywiamy. W związku z tym staramy się przykładać wagę do tego, co mamy na talerzu, Wśród produktów żywnościowych jajka uważane są za jedne z najzdrowszych. Jajko zawiera wszystkie składniki…
Gładka skóra i twarz, która bez makijażu wygląda świetnie, jest marzeniem chyba wszystkich kobiet. Niestety, codzienność zostawia ślad na naszej skórze i niewiele jest kobiet, których buzia jak idealna, bez skaz i przebarwień. Istnieją jednak sposoby na wygładzenie cery, więc…
Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami, pod którymi znikają obfite uda czy wystające brzuchy. Lato odkrywa wszystkie nasze słabości, gdyż po prostu musimy zdjąć maskujące ubrania. Kostium kąpielowy prawie nic nie zakrywa, a przecież nie będziemy siedzieć na…
Włosy są niewątpliwie jednym z najważniejszych atrybutów kobiecej (i nie tylko) urody. Mogą też odzwierciedlać nasza osobowość poprzez kształty i kolory fryzur – dzięki jednej wizycie w salonie fryzjerskim możemy diametralnie zmienić swój wygląd. Warto czasem zajrzeć do sklepu, w…