Kategorie
Zdrowie i uroda

Jak bezpiecznie wspomóc proces odchudzania?

Zimą sprytnie ukrywamy się pod swetrami czy bluzami, pod którymi znikają obfite uda czy wystające brzuchy. Lato odkrywa wszystkie nasze słabości, gdyż po prostu musimy zdjąć maskujące ubrania. Kostium kąpielowy prawie nic nie zakrywa, a przecież nie będziemy siedzieć na

Kategorie
Zdrowie i uroda

10 pomysłów jak pielęgnować włosy

Włosy są niewątpliwie jednym z najważniejszych atrybutów kobiecej (i nie tylko) urody. Mogą też odzwierciedlać nasza osobowość poprzez kształty i kolory fryzur – dzięki jednej wizycie w salonie fryzjerskim możemy diametralnie zmienić swój wygląd. Warto czasem zajrzeć do sklepu, w

Kategorie
Zdrowie i uroda

Jak zacząć przygodę z soczewkami?

Soczewki kontaktowe mają wiele zalet. Przede wszystkim, w ogóle nie czujemy, że je nosimy, a wada wzroku jest skorygowana. Osoby noszące okulary wiedzą, że te potrafią spaść na ziemię i się uszkodzić. Soczewki kontaktowe spoczywają na rogówce, gdzie jest płyn

Kategorie
Zdrowie i uroda

Jak czyścić i pielęgnować soczewki kontaktowe

Soczewki kontaktowe wymagają szczególnego traktowania, ponieważ z grę wchodzi ludzkie zdrowie. Warto zatem przed kupieniem pierwszej pary dowiedzieć się w jaki sposób należy czyścić i pielęgnować soczewki, by cieszyć się w pełni ich wszystkimi zaletami i jednocześnie dobrym zdrowiem.

W

Kategorie
Pielęgnacja

Jak latem zadbać o włosy?

Puszyste i dobrze odżywione włosy są najlepszą ozdobą bohaterek wakacyjnych zdjęć. Słona woda i słońce mogą jednak sprawić, że zamiast lśniących pukli na naszej głowie pojawią się rzadkie, wysuszone kosmyki. Jak temu zapobiec? W pielęgnacji włosów pomogą nam witaminy zawarte …

Kategorie
Zdrowie i uroda

Jak należy dbać o soczewki?

Soczewki kontaktowe są obecnie najwygodniejszym zamiennikiem okularów. Dla osób z wadami wzroku są często niezastąpione. Można je nosić okazjonalnie bądź przez cały czas. Aby soczewki spełniały swoje funkcje należy o nie należycie dbać. W zależności od rodzaju soczewek potrzebne nam

Kategorie
Zdrowie i uroda

Porady na zmęczone oczy

Nasze oczy są codziennie narażone na działanie wielu niekorzystnych czynników. Praca przy komputerze, długie oglądanie telewizji, dym tytoniowy, wszechobecne substancje chemiczne – wszystko to sprawia, że oczy stają się zaczerwienione, obrzęknięte, pieką lub szczypią. Na szczęście istnieje kilka prostych sposobów

Kategorie
Zdrowie i uroda

Kiedy dentysta powinien zaproponowac onlay?

Wypełnienie onlay jest rodzajem częściowej korony protetycznej. Odtwarza ona część zęba, która uległa zniszczeniu w wyniku złamania lub procesu próchnicowego. Tego typu kosmetyczne wypełnienie stosuje się zwykle w leczeniu dużych ubytków. Pozwalają one na perfekcyjną rekonstrukcję anatomicznego kształtu zęba, w

Kategorie
Zdrowie i uroda

Sprawdzone sposoby na kaszel

Nikt nie lubi być chory. Grypa, przeziębienie a nawet tylko kaszel potrafi znacząco zepsuć samopoczucie. Większość infekcji układu oddechowego wykazuje podłoże wirusowe. Wszystkie lekarstwa działają na zasadzie minimalizowania objawów. Najczęściej sięga się po leki, które mają zwalczyć stan zapalny –

Kategorie
Zdrowie i uroda

Jak utrzymać kondycję w podeszłym wieku

Żeby cieszyć się jak najdłużej dobrą kondycją fizyczną i umysłową, trzeba odpowiednio o to zadbać. Chociaż w organizmie seniora zachodzą różne zmiany, które powodują, że z wiekiem zmniejsza się ogólna sprawność, to bardzo wiele zależy od podejścia danej osoby.